ابتدا در یک قوری چینی دو لیوان آب جوش ریخته وسپس آویشن را اضافه میکنیم و میگذاریم به مدت 20 دقیقه دم بکشد سپس می توان با عسل یا نبات میل کنید

خواص:
 آویشن با طبیعتی معتدل، ضدّ صفرا، بالابرنده فشارخون، مقوّی اعصاب و افزاینده قدرت بینایی است و در رفع التهاب های مزمن روده بزرگ، دفع انگل های گوارشی، افزایش اشتها و تقویت کلی جهاز هاضمه مفید است.

آویشن، کلیه را شستشومی دهد؛ رطوبت بدن را دفع می کند؛ غلظت خون را کاهش می دهد و در درمان زکام، سرفه و آسم موثر است.

متن کامل : https://goo.gl/iS4qRS

منبع: foodiset.com